【絶品おつまみ】ただ油揚げに入れて焼くだけで驚くほど超旨い!『えのきと豚のカリカリ揚げ焼き』Crispy Fried Tofu in Enoki & Pork【糖質制限/低糖質レシピ/ダイエット】



ご視聴ありがとうございます。 リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。 Thank you for watching I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the …

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36 comments on “【絶品おつまみ】ただ油揚げに入れて焼くだけで驚くほど超旨い!『えのきと豚のカリカリ揚げ焼き』Crispy Fried Tofu in Enoki & Pork【糖質制限/低糖質レシピ/ダイエット】”

  1. さっそく作りました。彼がお仕事から帰ってくる頃に焼きます😄
    本当に美味しそう💕また食べてるシーンがホント美味しそうでよだれダラダラ、いつも動画簡単に分かりやすく見せてくれてありがとうございまーす。大好きでーす。コレからもよろしくでーす。❤️

  2. めっちゃ美味しかったです‼️
    多めに作ったので冷凍しておいて、
    日曜ランチに先程チンして食べました‼️絶品‼️間違いないです♥️
    また、作り置きしておきます🎵

  3. 作りました。とっても美味しかったです。
    今日は、やみつきポリポリ茄子をたべます。今から楽しみです。
    いつも美味しい料理動画ありがとうございます😊

  4. えのきと豚のカリカリ揚げ焼きの作り方(自分用メモ)
    油揚げ(4枚)真ん中でカットして裏返す(カリカリに焼ける)、ニラ(半束?)みじん切り、エノキ(1束)ざく切り、豚挽肉(200㌘)鶏挽肉でもOK
    ニラ、エノキ、豚挽肉で種を作る、塩コショウ少々、あごだし小さじ1、みりん小さじ2、
    きざみニンニク(チューブでもOK)小さじ1、生姜小さじ1、オイスターソース小さじ2、
    XO醤・豆板醤それぞれ小さじ1(無くてもいい)、これらを良く混ぜ込む
    裏返した揚げに種(大さじ2程度が目安)を入れてパスタで口を閉じる
    サラダ油をフライパンにチョット多めに挽いて2~3分中火で蒸し焼き、裏返して2~3分程弱火で蒸し焼き、焦げないように注意・・・、最後は中火にして両面をカリっと焼き上げる(焦げないように)  ネギを上部にまぶして辛子醤油かポン酢で召し上がれ

  5. 今日の夕飯に作りました☺️
    XO醤なかったので少量の味噌を入れてみましたが、コクが出て美味しかったです❣️

  6. いつも見てます😊
    今日夕飯に作りました。食卓から「うんま❤️」の声が聞こえました!えのきの食感、最高です。リピ確定です😊

  7. やばい。。。ほんまに美味い。。これってこの2人の食べるシーンがあるからいいんだよね。こんな美味しそうに食べてるところみたら作っちゃうよ。この動画に出会えてほんまによかった!!ありがとうね これからも楽しみにしてます!

  8. めっっっちゃすごい生活感w そして、めっっっちゃすごい美味しそうな料理!!発想もすごい✨✨
    ありがとうございます!明日作ってみます!(^^)

  9. サク✕3で美味しかったです😄
    お願い🙏
    最近「水漬けパスタ」を見たんですが、水に漬けてから1分湯デルとあるんですが、失敗したら怖くて今だに試していません😥普通に湯デルのとどう違うか、どっちが美味しいか、試してもらえませんか?それか、誰か知ってたら教えて🙏

  10. おはようございます☆
    さそっく、今日の晩御飯に決定しましたぁぁ!
    以前、ご飯に合うあげ料理をリクエストしていたので☆☆とてと嬉しいです☆☆
    今日の夜が楽しみです☆

  11. 息子2人が初めて2人で協力してえのきと豚のカリカリ揚げ焼作ってくれました。料理もびっくりするほど美味しくて初めて私の為に作ってくれた事が嬉しくて涙が止まらなかったんですけど、それよりもあんなに体の弱かった下の子がこんなに成長して料理までできるようになってる事に母親としてちゃんと子育て出来てたのかなって少し思えて本当に思い出に残る幸せな1日になりました。
    本当にしゅんちゃんとこうちゃんのお陰です。
    この料理は一生忘れない私の宝物みたいなレシピになりました。本当にありがとうございます。

  12. これは絶対美味しいやつですね!!
    今度ひき肉買って絶対作るよ😄
    低糖質だと罪悪感ないからいいよね。
    豚バラ使ったヘルシー料理みたいのあったら教えてほしいです!!

  13. うまそー!
    ビール飲みたくなってきた!
    材料も隠し技の裏返しも教えてもらったのでやってみる〜
    明日さっそく!カリっジュ〜♫
    楽しみ⭐︎

    動画初めて見ました!
    えっ、料理家さん?素人さん?

    2人とも高感度高いヨ。嫌味なく自然体で。ずっと見てられる。

    またお料理のヒントいただきながら作りたいものです。

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